چگونه با سرماخوردگی و گلو درد بجنگیم ؟

این روزها سرماخوردگی و گلو درد و آبریزش بینی ، گریبان گیر اکثر افراد جامعه شده است . در زیر مهمترین راههای مقابله با این بیماری ها بیان شده است ، که در صورت رعایت کردن آن بیماری شما خیلی زود درمان می شود. لازم به یاد آوری است مطالب زیر بر گرفته از نوزده مقاله ی انگلیسی می باشد

راههای مبارزه با سرماخوردگی و آنفولانزا و گلو درد:

 1-مایعات فراوان بنوشید ( هر روز 8 لیوان آب ولرم یا چای بسیارکمرنگ  

ادامه نوشته

آشنایی با پرتقال و خواص دارویی آن

پرتقال یكی از قدیمی ترین میوه هایی است كه بشر از آن استفاده می كرده است و در حدود پانصد سال قبل از میلاد مسیح كنفوسیوس از آن نام برده است.
در حال حاضر بیشتر از 200 نوع پرتقال در آمریكا كشت می شود و آمریكا نصف كل محصول پرتقال دنیا را تولید می كند .
پرتقال اولیه ، كوچك ، تلخ و پر از هسته بوده است كه در اثر تربیت مهندسی ژنتیكی

ادامه نوشته

پرتقال

پرتقال سرشار از ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی است که اثرات مفیدی بر پوست دارند.

این میوه باعث رطوبت پوست می شود و از خشکی آن در مقابل نور خورشید جلوگیری می کند . همچنین پیری سلول ها را به تاخیر انداخته ، از پیدایش چین و چروک پیشگیری میکند .